※お手数ですがなるべくご予約は前日までにお願いいたします

入会金なし、都度払い

レッスン料¥1,000(疲労回復オーダーメイドヨガ&プライベート¥3,000)


 スタジオレンタル


・20:00~21:00 ムグ 夜ヨガ〜はじめてのハタヨガから瞑想へ〜<場所:銀座スタジオ> 難易度☆☆


・疲労回復オーダーメイドヨガ(月一回)10:30~12:00 来春再開 難易度☆


・10:30~11:30 ムグ はじめてのハタヨガ  難易度☆

・19:00~20:00 ムグ ポーズ&呼吸法 ※シニアにお勧め 難易度☆(休講12/13)


・16:00~18:00 ムグ 女性のためのプライベートレッスン(ご希望1時間)¥3,000

・19:30~20:30 ムグ ハタフロー  難易度☆☆☆  (休講12/7,14)

 


・10:00~11:00 ムグ ポーズ&呼吸法 (月2回開講12/1,22)  難易度☆☆


・10:30~11:30 ムグ 瞑想ヨガ (月1回, 開講12/23)  難易度☆